Everest 2018 : It's a go !

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Oui, c’est vrai ! Très fier de vous annoncer que je serai officiellement de retour au Népal en avril 2018 pour réaliser mon rêve de longue date d’atteindre le toit du monde.

La minute que j’ai quitté le camp de base en mai 2017, je savais que je serais de retour plus tôt que tard considérant que le pouvoir d’attraction d’une montagne comme l’Everest est simplement trop fort pour l’ignorer. À travers les 50 quelques jours passé au Népal cette année, j’ai beaucoup appris et même si je pensais que je connaissais tout sur Everest avant d’y arriver, il n’y a rien comme le vivre soi-même pour vraiment comprendre ce que c’est que de faire le trek du camp de base, de vivre au pied du plus haut sommet du monde, de passer par la chute de glace et de malheureusement tomber trop malade pour continuer.

Je me sens vraiment choyé d’avoir l’occasion de retourner dans la vallée de Khumbu. Une des choses les plus difficiles pour atteindre le sommet est d’avoir toutes les étoiles alignées pour y accéder : Temps, argent, soutien, santé mentale et physique.

Je suis vraiment heureux de cette nouvelle opportunité que la vie me lance afin de faire ressortir le meilleur de moi-même et de tester mes limites. 2017 a été une année d’apprentissage pour moi, et j'en ai d'ailleurs retiré une leçon fondamentale: si vous visez un résultat différent, vous devrez adopter une approche différente.

Grâce au grand soutien de Premiere Performance / Powerwatts, j’ai maintenant une approche complètement différente pour mon entrainement et j’ai la chance de travailler avec les meilleurs entraîneurs que vous puissiez trouver :

Marie-Hélène Bourbonnais, Nutrition
Vincent toit-Racine, force et de conditionnement
Paulo Saldanha, physiologiste
Dave Albert, entraineur-coordonnateur
Jean-François Ménard, psychologue de la performance

 Avec leur aide, j’ai une manière très différente d’approcher ce défi. Pour 2017, c’était plus une approche « entrainement plus fort, le plus souvent possible ». Pour 2018, ce sera une approche beaucoup plus scientifique « d’entrainement intelligent ».  Une approche avec des professionnels pour s’occuper de moi et de mes progrès avec des objectifs mesurables à atteindre au cours des 5 prochains mois pour être au meilleur de ma forme en avril 2018

Quant au qestionnement habituel de pourquoi ? Pourquoi j’y retourne ? Pourquoi l’Everest ? C’est une question vraiment difficile à répondre avec une réponse vraie et profonde à l’intérieur de moi et cela fera l’objet d’une publication complète. Mais sachez pour le moment que la passion et la détermination de vivre mes rêves sont ce qui me motive tous les jours à m’entrainer pour être sur l’Everest en 2018. ​

Yes, that’s right! Really proud to announce that I’m officially going back to Nepal in April 2018 to give another shot at my long time dream of reaching the top of the world.

The minute I left base camp in May 2017, I knew I would be back soon enough as the attractive power of a mountain like Everest is too strong to simply ignore it. Through the 50 something days I was in Nepal this year I learned a lot and even if I thought I had read everything on Everest before getting there, it’s never like living it yourself to truly understand what it’s like to trek to base camp, live at the foothill of the highest peak in the world, go through the icefall and unfortunately get too sick to keep going.

I feel truly blessed to have the opportunity to go back in the Khumbu Valley. One of the hardest thing to reach the top is to have all the stars aligned to get there: Time, money, support, mental and physical health.

I’m really excited about this new opportunity that life is throwing at me to bring the best of myself out and test my limit. 2017 was a year of learning for me and one key lesson is that if you expect a different result, you have to try a different approach.

Thanks to the great support of Premiere Performance / Powerwatts. I now have a complete different approach to my training and I work with some of the best coaches you can find : 

Marie-Hélène Bourbonnais, Nutrition
Vincent Roof-Racine, Strength and conditioning
Paulo Saldanha, Physiologist
Dave Albert, trainer-coordinator
Jean-François Ménard, performance psychologist

With their help, I have a very different way of training and looking at this challenge. For 2017, it was more a “train as hard, as much as you can” approach. For 2018, it will be a more “scientific train smart” approach with professionals looking after me and my progress with set milestones to reach in the next 5 months.

As to Why ? Why am I going back ? Why climb Everest ? it’s a really hard question to answer with a true purpose deep inside me and this will be the subject of a full post. But know for now that the passion and determination of living my dreams is what drives me everyday at the gym. ​​